Bieganie zmienia życie
- Mam pytanie. W takim wieku skad u ciebie brak wlosow na srodku glowy?
- ..teraz to już chyba historia...
- Kliknij i zobacz sam
Dieta pudełkowa z niskim IG Warszawa , jak dla mnie ok.
- Super,motywujesz ludzi i mnie też 🥰 jest moc,to wszystko ma sens i dobro wraca
- Prawdziwi robią wszystko po cichu dla siebie ...a nie dla poklasku.(oczywiście powiesz że ta historia ma pomóc innym , gówno prawda ..każdy musi pomóc sobie sam...a Ty się lansujesz) dno
- Dzięki za materiał...
- Więcej więcej na Youtube też filmików jesteś super👍👍👍A Marzenka wymiata2👌😁😁😁
- 5km( Głowa trochę spokojniejsza)
- Pozdrawiam Chełmże, najbardziej charakterystyczne miasto w Polsce 💪🥴👍
- Nie jeden nie ma odwagi się do tego przyznać a to przykre i straszne..Ja też się gdzieś pogubilam:-( dzięki tobie uwierzyłam w siebie i idę po swoje:-) jadę z tym życiem
- Mam tyle samo lat jak się ogarnales jesteś moim wybawieniem strasznie mnie zmotywowales aż sama jestem w szoku biegam ledwo co boli wszystko ale już Nie mogę doczekać się kolejnego dnia
- Pozdro z Zabrza Marcin...za młodego ten sam styl życia...3maj sie..Osiągniesz więcej niż niejednemu się wydaje.. :)
- Fajny filmik, należę do twojej grupy na fb. Ja też uprawiam ten sport (od ponad 5 lat). Bieganie bardzo mnie motywuje (jak mam doła, wychodzę na trening i od razu wszystko przechodzi). Ten sport stawia przede mną coraz to większe poprzeczki (moim marzeniem jest wystartować w biegu górskim na dystansie 100 km). Zaczynałem od krótszych dystansów (moja życiówka na 5 k -
21:27, a na 10 k -
44:03). Na koncie mam też kilka półmaratonów (życiówka -
1:38:33), dwa maratony (przebiegnięte w tam tym roku, a życiówkę na tym dystansie mam
3:54:39). W tym roku postanowiłem spróbować czegoś innego - zawody górskie (do tej pory przebiegłem 3 maratony, a przede mną jeszcze jeden, w połowie października - Maraton Bieszczadzki na dystansie 53 km). Pozdrawiam i zapraszam na mój kanał.
- Raz spróbujesz i pokochasz to,,dobry filmik,,ale bieganie lepsze.
- Super.pozdrawiam💪
- Dobry film, jak jestem smutny to idę biegać, jak zły... idę biegać, i tak dalej i tak dalej :D
Co to za trampki na początku filmu?
- Super, że zacząłeś też prowadzić kanał! Należę do grupy na fb i zawsze podobała mi się Twoja idea! Oby więcej takich osób!
- Bardzo fajny film🏃🚶👏 Polubiłem i subskrybuje kanał. Pozdrawiam i zapraszam na mój kanał.