Blog dla pasjonatów



Oglądalność: 5099, czas ile trwa 10m 6s, otrzymana od Państwa ocena 39, oraz reakcje 4. #WIEM na jakie obciążenia psychiczne narażeni są sportowcy. Gościem Jarosława Kuźniara była Daria Abramowicz - psycholog sportu. SUBSKRYBUJ Onet RANO: http://bit.ly/OnetRanoSUB Wszystkie odcinki programu na VOD.pl: https://vod.pl/onet-rano Jesteśmy też TU: TT https://twitter.com/OnetRano FB https://www.facebook.com/onetrano/ Insta: http://instagram.com/onetrano ...



Depresja i próby samobójcze u sportowców - skąd się biorą? | #OnetRANO #WIEM

- Prawdziwą przyczyną depresji i prób samobójczych jest nawarstwianie się negatywnych emocji, które dosłownie wyniszczają człowieka. Wpada się w negatywne koło myśli i emocji, które się powiększa, aż może to doprowadzić do tragedii. Taki nowotwór umysłu. DA SIĘ to zatrzymać, ale kto nas uczy jak mamy sobie radzić (uwalniać) z negatywnymi emocjami ?
Zewnętrzna trudna sytuacja może dodatkowo pogorszyć ten stan, ale w sobie sama nie jest problemem (tak naprawdę wszystko co jest na zewnątrz nie musi na nas wpłynąć jeśli potrafimy sobie z tym radzić). To co dzieje się w "tym wewnętrznym świecie" jest przyczyną. Najczęściej niestety jesteśmy bezradni wobec tego stanu.

Dobrze, że coraz więcej się mówi o tak zwanej depresji, bo jest to coś okropnego, dotyczy wielu ludzi, a nadal zbyt mało ludzi cokolwiek o tym wie. Przez co najcześciej zamiast jakiegokolwiek wsparcia otrzymuje się krytykę i ignorancję. Zbyt często człowiek zamyka oczy, by ludzie obok niego otworzyli.

Pięć lat temu sam zmagałem się z ciężkim depresyjnym stanem. Prawda jest taka, że trzeba samemu go doświadczyć, żeby wiedzieć co czuje taka osoba. Na szczęście u mnie jest to już w dużej mierze przeszłość.

Pozdrawiam wszystkich onetowiczów ✌️
- jeżeli ktoś z w was kiedyś użył alkoholu to wie że na początku jest moc na drugi dzień jest lipa z dopingiem jest podobnie tylko gorzej
-
- psycholog sportu. 99 proc . sportowców zawodowych jest na dopingu, odstawienie dopingu powoduje depresje to proste, po co te intelektualne głupoty. pani psycholog zalecam wejść na doping i zejść zrozumie o co chodzi