Blog dla pasjonatów



Oglądalność: 59793, czas ile trwa 4m 30s, otrzymana od Państwa ocena 785, oraz reakcje 17. LINKI DO NASZYCH STRON W OPISIE PONIŻEJ!!! To pierwszy odcinek z serii "Nauka pływania od podstaw", w której pokazujemy w jaki sposób samemu można uczyć się pływania. ZAPRASZAMY do odwiedzenia naszej strony internetowej: http://wopr.wejherowo.pl ====================================================== FACEBOOK: https://www.facebook.com/wopr.wejherowo/ ====================================================== INSTAGRAM: https://www.instagram.com/wopr_wejher... =============================== ...



Nauka pływania od podstaw #1 - LEŻENIE NA WODZIE

- Mam pytanie jak płynę z głowa w wodzie kraulem to jest okej a jeśli mam wziąć oddech to biodra lecą na dno i łykam wodę. Czym to może być spowodowane?
- dzięki fajny film ja ogólnie mam dzisiaj pierwszą lekcje pływania o 15 30 mam stresa ale dam rade wczesniej nie mogłem sie uczyć pływać bo mniałem chore ucho i woda nie mogła sie dostawać do ucha fajny film wiem jak to będzie wyglądać daje suba ! :)
-
- Super filmik. Dziękuję!
- Dzień dobry bardzo ciekawy film
- Dzieki za filmik, fajne ćwiczenia dla mnie, jestem kompletnym początkującym w wodzie ... :)
- to nie jest do konca poprawne... moim zdaniem NAJWAZNIEJSZA CZYNNOSCIA od ktorej powinno sie zaczac to umiejetnosc odpowiedniego oddychania.. w jaki spsob to robimy dokladnie opisane, a nie jedyne wyrywkowe tylko puscic babelki itp... bez tego czlowiek nigdy nie nauczy sie plywac.. ja mam 32 lata i mam zamiar sie nauczyc ale juz 2 razy probowalem i bez odpowiedniego oddychania czlowiek nie jest w stanie nic zdzialac
- jak nie utopic sie w brodziku 1,20m????
- Witam. Jak tylko zostaną otwarte baseny mam zamiar nauczyć się pływać. Czy możecie jaśniej opisać sposób wydychania powietrza w wodzie? Czy mam go nabierać dużo? I wypuszczać zaraz po zanurzeniu do samego końca? Czy raczej mam się na tym nie skupiać co do intensywności wdechu i wydechu?
Wcześniej trochę ćwiczyłem pływanie i oddychanie sprawiało mi kłopot. Wydaje mi się że za bardzo chcialem je kontrolować.
- mam pytanie, czy pływanie rozbudowywuje klatkę piersiową i spala dość dobrze tłuszcz? mam kłopot z lipomastią i chcę się własnie zapisać na naukę pływania...
- Świetny prowadzący:)
- Polecam
- Dobra robota!
- Bardzo fajna seria filmików.