SKACZ NA SKAKANCE JAK ZAWODOWI BOKSERZY | OD ZERA DO BOKSERA odc. 35
- Jakiej skakanki używasz podczas kręcenia tego filmu? Podlinkujesz?
- pozdro z wf
- Tu polecam zerknąć
szkolenia zawodowe Lublin jak uważacie, ja sądze że jest ok.
- Podczas skakania boli mnie klatka . o co chodzi
- Co ten gościu robi z tyłu za ćwiczenie? Na uszy ?
- Ty sam jesteś z pcv.
- nie no jak bym chciał tak wolno skakać to może by mi starczyła ta skakanka, myślałem, że się czegoś dowiem konkretnego. moja skakanka za 10 zł zaczyna się rozciągać przy podwójnych skokach a zmiana długości sprawia, że się zaraz kuje, lece poszukać czegoś bardziej profesjonalnego.
- Wie ktos jakiej skakanki Tomek używa na filmiku ?
- :)
- Nie lubię biegać na bieżni,ergometru dopiero skakanka mi się spodobała.Z fajną muzyką fajny rytm się uzyskuje.
- najciekawsze są lustra
- Jaką radzisz skakankę dla początkujących? Stalowa z łożyskami by była dobra? np. ta @t ?
- Żeby to było takie łatwe jak się wydaje :)
-
https://www.youtube.com/watch?v=hkw4Q5hXMK0&fbclid=IwAR2gzsH3FsAGmYux7i0ISQeYd3RKqEJpHWBL7XKm9NhdCHki7T-06V7ENUQ
- dobra jest 200 łapek, czekamy na kolejny odc
- Uwielbiam skakankę,nawet jak idę na siłke to tam też trochę poskaczę.Ale nie umiem dłużej niż 5minut.
- Siema na treningach mamy teraz sparingi z jedną rękawicą jedna osoba bierze lewa a druga prawą. Polecasz jakieś kombinację albo triki walcząc jedna rękawicą ?
- Mam pytanie, czy dobrze robie jesli swoj trening silowy opieram na kalistenice i lekkich ciezarach? Nie przepadam za cwiczeniami z zelastwem i w ogole silownia. Mam w domu drążek do dipow i podciagniec, hantle i lekka sztange, myslisz ze to wystarczy na taka domowa 'mini silownie"?
-
1:05 min. Co ten gosciu tam z tyłu odpierdala xDD
- Ja dostałam zakaz skakania w domu 😭😭😭(podłogę prawie zniszczyłam)
- Chcialnym teraz zobaczyc twoj czysty trening bokserski bez cenzury