Blog dla pasjonatów



Oglądalność: 775034, czas ile trwa 16m 15s, otrzymana od Państwa ocena 11176, oraz reakcje 332. Legginsy ➤ https://carpatree.com/pl/collection/kobieta_dol_legginsy-z-wysokim-stanem?utm_source=monikolakowska -20% RABAT na hasło KOŁAKOWSKA Biustonosz ➤ https://carpatree.com/pl/product/biustonosz-crossback-czarny?collection=kobieta_gora?utm_source=monikolakowska -20% RABAT na hasło KOŁAKOWSKA Buty ➤ https://bit.ly/3kW0LYT -15% RABAT na hasło KOLAKOWSKA15 na wszystkie produkty On Running (buty sportowe, buty biegowe, ubrania sportowe itd) w sklepie S’portofino: https://bit.ly/2JWj ...



Trening 12: BRZUCH NA STOJĄCO 🔥 Wyzwanie METAMORFOZA 🔥 Monika Kołakowska

- Super ćwiczenia dziękuję
- Super🥰
-
- Witam mam pytanie... ile czasu potrzeba tego 16 minutowego treningu powyżej aby zobaczyć jakiekolwiek efekty?
- Czy sam ten trening da jakieś rezultaty? nie mam miejsca na rozkładanie maty.
- SUPER :)
- Super ćwiczenia😊 więcej takich 😊😊
- Super!
- 😏😏😏💔💔💔💔💕
- 💯
- Super sprawa z tymi ćwiczeniami na stojąco ale jedna i druga wersja czyli ta na macie też jest ok💪💪💪
- Super trening 🔥😍
- Czy po takim krótkim można zjechać z brzucha?
- Super brzuch się czuje jest ogień 🔥🔥🔥
- Mój ulubiony trening taki lżejszy, żeby się rozruszać :)
- Chciała bym się zapytać ile i po ilu razach tego ćwiczenia widać efekty ?
- Jestem po pierwszym treningu 😍
- Bardzo mi sie podoba swietny. Pozdrawiam 👍👍👍❤❤❤🤗🤗🤗
- Było super i bardzo mi się podobała trening 💪💪
- Chcialabym abys robiła wiecej takich cwiczen alle trocze dluzsza przerwę chyba ze nie to sama sobie zrobie
- Super 😁