TRENING CAŁEGO CIAŁA Z HANTLAMI + HIIT | Agata Zając
- Mega trening, zrobiłam i mam powera na więcej, jest moc!
- Ten trening to istny sztos, robiłam go pierwszy raz, jakoś mi umknął, zrobiłam go z hantlami 4kg na rękę i to był ogień 🔥🔥🔥.
- Moim zdaniem take,
semilac 803 , jak nie to nie wiem.
- Mój ulubiony trening ! Chętnie do niego wracam. Agatko ! Oby takich więcej !!!!
- Trening petarda:) końcówka prawie mnie pokonała:))) Bardzo proszę o nową odsłonę:)
- Był wycisk po raz kolejny. Ile razy robię ten trening na początku zastanawiam się czy nie obciążyć bardziej rąk niż 2 kg a na końcu cieszę się że jednak porzuciłam ten pomysł 😓🙈
- Od dzisiaj mój ulubiony trening! :)
- Zrobione 😋
- Trening dodany do ulubionych, ale ale.... Droga Agato, wszystkie Twoje uwielbiam, kocham miłością prawdziwą ❤️ ten trening zrobiony z hantlami 2x2kg, 2x4kg i 2x5kg w zależności od ćwiczenia 😃 dziękuję za wszystkie wskazówki w trakcie, są mega cenne. Już wiem, dlaczego wcześniej, ćwicząc z innymi trenerkami, nie miałam efektów. Teraz widzę je każdego dnia ❤️❤️❤️
- Sztos, przy ostatniej rundzie pot kapał :D
Dziękujęęę <3
- Super trening💪🏼🔥Aga jak ja się cieszę ze mogę z tobą cwiczyc💪🏼❤️💋
- Fenomenalna kobieta , trenerka idealna !
- Kurde mam drugi dzień okresu, ale stwierdziłam, ze musze zrobić trening choćby skały srały i UDAŁO SIĘ!!! Na pewno będę do niego wracać!
- Dzieki za trening bez podskokow, ...wiekszkosc kobiet z dziecmi pewnie sie domysla dlaczego.
:)
Dla mnie bomba
- Super trening. Z hantlami 4kg na ręke spala się ok 300 kcal :)
- Super trening. Końcówka wymiata xd
- To był ogień 🔥🔥 Dzięki Agata za trening ❤️
- Trening 6/21
#21fitplan zrobiony 🥵😁
- Super trening, dziekuje za wszystkie wskazówki jak prowadzic ciezar, gdzie te np rece maja sie znalezc, cwicze tylko w domu i nigdy nie mialam mozliwosci cwicvzyc pod okiem trenera, takze takie rady, uwagi sa dla mnie na wage zlota, DZIEKUJE!
- Jestem tu znowu i normalnie na końcówce złapała mnie kolka! Dokończyłam mimo to trening z całkowitym zaangażowaniem, ale dosyć mnie to zaskoczyło. Może dlatego że to w poniedziałek po leniwej niedzieli? Było super! Jutro też ćwiczę z Tobą, pozdrawiam!
- To był piękny trening, dziękuję Ci ogromnie. Uwielbiam z Tobą ćwiczyć- spokój, technika, profesjonalizm.