TRENING NA MACIE | całe ciało z hantlami | Agata Zając
- Super! Nie wiedziałam ze trening tylko na macie może być taki fajny i wymagający. Mam chilowo lekko kontuzjowane kolano a chce sie ruszac wiec ten trening był dla mnie idealny! nie obciazalam kolan a ciało pali. Dzieki Agatka!
- Jejku jak ja się nie mogłam doczekać tego treningu, serio! (w moim własnym planie znalazł się on dopiero dzisiaj) i nie myliłam się, było super, a zwłaszcza, że zaszalałam i wzięłam sonie 2x3kg hantle. Wycisk był konkretny. Dzięki!
- czytaj dalej
weselne-strony.eu , dobrze jak tu znajdziecie coś ciekawego.
- Jak dla mnie idealny trening wzmacniający na całe ciało W sam raz gdy nie ma się ochoty na cardio i siłowy Brawo!!!
- Uwielbiam takie treningi, poproszę o więcej 😘👍
- Było super!!
- Świetny trening ! , którym zakończyłam tygodniowe wyzwanie. Jutro odpoczynek i od poniedziałku znowu biorę się za siebie. Jestem z siebie dumna , ale to dzięki naszej wspaniałej Agacie ! 😀💋💓
- Swietny trening! :)
- Po dwoch miesiacach wrocilam do treningu na macie i to rozwiazanie z cwiczeniami tylko na macie bylo dla mnir super. Dzieki wielkie
- Świetny trening!!!
- Bylo super. Ćwiczyłam w ogrodzie na słońcu z 3kg hantlami. Była moooooc🦾🦿🤪🤩
- Świetny trening!❤️dziękuje🤗
- Super trening na takie temperatury idealny 🙂👍
- trening super:) bardzo lubię takie treningi 40 min.
cały na macie a męczy .... :)
- Super trening, trochę inny bo na macie, ale jak zawsze 🔥🔥🔥 Agata, extra komplet, czerwony - mój kolor ❤️
- Super trening, odpaliłam dziś po dłuższej przerwie w treningach, jestem mega zadowolona, zmęczona i cała mokra od potu, strasznie podoba mi się ten schemat ćwiczeń, gdzie robi się jedno pod rząd kilka razy, jest to wygodniejsze według mnie i szybko leci, aż chcę się ćwiczyć 😁😜😄
- tak, bardzo lubię takie treningi w dni keidy nie mam ochoty na skakanie <3 i bardzo mi brakuje treningów, które można wykonać na boso, także dla mnie strzał w 10 <3
- więcej takich treningów proszę
- Super trening , poproszę więc takich
- supper trening na macie szczególnie że jest upał
- Jak zwykle super. 4 ćwiczenie najlepsze. Jak przesunęłam obciążenie bliżej kolana to aż zapiekło :P