TRENING NA START z małym obciążeniem | powrót do formy | całe ciało | bez powtarzania ćwiczeń
- Tego potrzebowałam po 2 miesięcznej przerwie ❤️ dziękuje!
- Niby takie, ale fajnie wchodzi ;)
- Tu też można doczytać
auto dostawcze Lublin polecałem i jak?
- Agatko Twoje zaangażowanie w to co robisz ciągle mnie zadziwia🥰 do tego stopnia dbasz o nas że nawet zamiast hantli wzięłaś butelki z wodą by Ci którzy nie mają sprzętu czuli się raźniej 😊❤️ i jak tu Cie nie kochać? 😁
- Trening zrobiony, było super 😁 ćwiczę z Tobą regularnie i troszkę podkręciłam trudność niektórych ćwiczeń bo czułam się na siłach, z pewnością będę do niego wracać, szczególnie w leniwsze dni 😉
- Nie powracam do formy ale i tak zamierzam zrobić ten trening, bo robie je wszystkie :D także zwiększę ciężar i będzie super!
- Super trening. Po 3 obwodzie z hantlami 1.5 kg, było mi mało 😁 i stwierdziłam, że zrobię od początku 💪 i już pod koniec pierwszego obwodu zalałam się potem 💪💦. Świetnie się z Tobą trenuje.
- Świetny chyba czytasz mi w myślach. Jeszcze przynajmniej tydzień gdy będę mogła znów wrócić do Twoich treningow. Zapisałam sobie plan na tydzień z dobrym startem by móc za tydzień zacząć wracać do aktywności po zabiegu❤❤
Na Ciebie zawsze można liczyc❤❤
- Miałam dziś sobie odpuścić, ale jak zobaczyłam, że taki lekki trening wjechał to się zmotywowałam. Zrobione, super zestaw ćwiczeń.
Jestem pod wrażeniem jak moje ciało się zmienia po Pani treningach. Dziękuję, uwielbiam z Panią ćwiczyć.
- Super też na słabsze dni lub do zrobienia dodatkowo....🙃 Dzięki ❤️
- Czekałam na Twój nowy trening no i jest super zakończenie niedzieli, dziękuje ❤️❤️❤️❤️
- Coś dla mnie kochana, bo mimo, że biegam ostatatnio cały czas, to wciąż nie mogę się zmotywować do Twoich wyśmienitych treningów👌😎
- Jutro po pracy idealnie wpadnie! 💪💪💣💣
- Ooo trening jak znalazł po tym moim Covid-19, powoli wracam do sił i zabieram się za trening. Pozdrawiam serdecznie 🙂
- Super i o to prosiłam. Dziękuję 🙏🥰❤❤
- Już wiem co będę robiła dziś wieczorem❤️❤️❤️ dziękuję ❤️
- Dla mnie dla mnie jak już po chorobie będę mogła wrócić do ćwiczeń 🥰🥰🥰