Blog dla pasjonatów



Oglądalność: 70174, czas ile trwa 44m 5s, otrzymana od Państwa ocena 2087, oraz reakcje 173. TRENING SPALAJĄCY 2 - CARDIO I RZEŹBA to trening o zmiennej intensywności na całe ciało, zawierający elementy wzmacniania, które pomogą wzmocnić mięśnie oraz poprawić wygląd sylwetki. Dzięki zmiennej intensywności treningu i pracy na podniesionym tętnie przez cały czas trwania ćwiczeń podkręcamy spalanie kalorii w trakcie treningu. Ten trening przyda się osobom chcącym zrzucić dodatkowe kilogramy, jak i tym, którzy chcą poprawić kondycję, wzmocnić całe ciało i ujęd ...



Trening spalający 2 - Cardio i rzeźba | Codziennie Fit

- trening wypas!
- 💪jest moc trening zrobiony:)
- więcej macie też i tu roletki markizy wrocław , w każdym razie ja polecam.
- Ogólnie fajnie ale z tym odwrotnym burpees coś sobie nie radzę 😄#FITJESIENZPUMA
- Daje wycisk :D
- No Marta rypłaś się jak ty to mówisz 😂😂😂
- Bardzo fajny trening, chętnie się go robi :D <3
- Piękny strój😍😍
- Co mnie przetyralo to ja nawet nie… chyba jakiś dzień słabszy 🤷‍♀️ ale skończyłam xD
- O matko, ależ to było dobre. Troche pozmieniana kolejność w #niemarnujwakacji i drugie podejście do tego treningu tym razem udane😀
- Dzień drugi wyzwania zaliczony, super trening, czwarty blok to już tak na dobicie. Na polarze 260 kcal. A w planie teraz wypad do lasu :)
- No to mnie jutro to czeka 🏋️‍♀️😂
- Świetny trening!
- przez biegi w podporze moja mata poważnie cierpi. super trening!!
- sprawdzam sobie to FItatu ale i kaza placic
- no jaki fajny trening :)
jade wszystkie po kolei z playlisty dla zaawansownych FITWIOSNA, jakby kto pytał :D
- super cardio:) lubię te ćwiczenia, dodają endorfinek przy okazji rzeźbiąc to i tamto:)
- Ale szaleństwo 😍 pot mi oczy zalewa, endorfiny szaleją. Dzięki za super trening, świetnie, że jest połączony z fitatu.
- Fitwiosna 💪💪
- Jeszcze kilka Twoich treningów i chyba już nawet przestanę nie lubić ćwiczeń na ręce! 😅 Za to podskoków ciągle mi mało - na szczęście w tym treningu jest zadowalająca ilość i tego, i tego 😍
- bardzo przyjemny trening, niby nie killer, ale można się spocić :) pełen profesjonalizm w każdym Twoim treningu, dzięki czemu czuje się bezpiecznie ćwicząc z Tobą :) bardzo dziękuję :)