Oglądalność: 4874, czas ile trwa 11m 9s, otrzymana od Państwa ocena 187, oraz reakcje 138. W filmie zdradzam plan treningowy Witka, który pobiegł maraton w 2:47:10. Po treningach ze mną nie dość, że wyszedł z kontuzji, to poprawił się na każdym dystansie. Trenuje 4x/tydzień i na treningach biega wolniej niż TY. 🔴ZAPISY - Obóz Biegowy Portugalia 2022🇵🇹http://www.matnerrunning.pl/obozybiegowe2021-szklarskaporeba/ ✉ PLANY TRENINGOWE: kontakt@matnerrunning.pl ******************************************************************** ⭐Paweł Matner - magister fizj ...
piłka nożna co za gol śmieszny sport bieganie triki szybkie bieganie skakanie nauka najlepsi sportowcy pływanie nauka nauka sport sportowcy jazda rowerem szybki zjazd jazda na nartach sporty zimowe skoki do wody sportowcy śmieszne trening bruch trening kardio sporto to zdrowie sportowe fakty sportowe ciekawostki sportowe triki sportowe historie Koszykówka Siatkówka Triki piłkarskie